Health

சூரிய கிரகண காலத்தில் கர்ப்பிணிகள் செய்யக்கூடாதவை

வானியல் நிகழ்வில் கிரகணம் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த ஆண்டின் முதல் சூரிய கிரகணம் இன்று நிகழவுள்ளது.

இந்த கிரகணம் சூரியனுக்கும் பூமிக்கும் இடையே சந்திரன் நேரடியாகச் செல்லும் போது, ​​சூரியனின் ஒளியைத் தடுத்து, பூமியின் மீது நிழலை விழச் செய்யும். அப்போது, ​​முழு சூரிய கிரகணம் ஏற்படும்.

சூரிய கிரகணத்தின் போது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை சில செய்ய செய்யக்கூடாதவை உள்ளன. அவற்றை பார்க்கலாம்.

சூரிய கிரகண காலத்தில் கர்ப்பிணிகள் செய்யக்கூடாதவை

  1. சூரிய கிரகணத்தின் போது சூரியனை நேரடியாகப் பார்ப்பது நிரந்தர குருட்டுத்தன்மை உட்பட கடுமையான கண் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சரியான கண் பாதுகாப்பு இல்லாமல் சூரியனை நேரடியாகப் பார்க்கக்கூடாது.
  2. கடினமான உணவுகளை சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும். ஏனெனில் அவை ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்க, லேசான, சத்தான உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்.
  3. சூரிய கிரகணத்தின் போது தலைச்சுற்றல், குமட்டல் அல்லது மூச்சுத் திணறல் போன்ற ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். இவை மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
  4. சூரிய கிரகணங்கள் பிரமிக்க வைக்கும் நிகழ்வுகளாக இருந்தாலும், உங்கள் உடல்நலம் அல்லது உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அதிகம் பீதியோ கவலைப்படவோ தேவையில்லை. எளிய முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் உங்கள் உடலைக் கவனிப்பதன் மூலம், நீங்கள் கிரகணத்தை பாதுகாப்பாக கடந்து செல்ல முடியும்.

எனவே, கருவுற்றிருக்கும் பெண்கள் சூரிய கிரகணத்தின் போது சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். இதனால் தங்களையும் தங்கள் வயிற்றில் உள்ள குழந்தையையும் அபாயங்களிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும்.

இந்த செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சூரிய கிரகணத்தை பாதுகாப்பாகவும் தேவையற்ற கவலையும் இல்லாமல் கடந்து செல்லலாம்.

Shares:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *